Wat zijn de verschillen tussen caseïne en whey?

De meeste supplementen die momenteel verkrijgbaar zijn, zijn op basis van whey proteïne. Dat is uiteraard niet zonder reden. Whey heeft namelijk een belangrijke eigenschap in de vorm van de snelheid waarmee de aminozuren in het bloed wordt opgenomen. Als jij een whey eiwitshake nuttigt, komen de aanwezige aminozuren razendsnel in je bloed terecht. Die […]

E-smoking: de voordelen van deze steeds populairdere trend op een rijtje

Elektrisch roken is steeds populairder. Steeds meer rokers vervangen hun tabak sigaret voor een e-sigaret, en ook mensen die eerder niet rookten beginnen soms met e-smoking. Het roken van tabak neemt af doordat de regelgeving hieromtrent helaas steeds strenger is, en omdat de negatieve effecten op de gezondheid toch ook wel steeds bekender zijn onder […]

Verhelp je erectieproblemen met Viagra

Jaarlijks krijgen vele mannen ermee te maken: erectieproblemen. Heb jij hier last van en is dit van invloed op je seksleven? Dan wil je hier natuurlijk zo snel mogelijk wat aan doen. Echter kan het een gevoelig puntje zijn voor vele mannen en sommigen schamen zich hier zelfs voor. Dat is natuurlijk compleet begrijpelijk, maar […]

Weet wat je nodig hebt voor huidverzorging

    Een goede huidverzorging heeft meer nodig dan alleen maar de zichtbare uitwerking van de gebruikte middelen. Te veel middelen hebben alleen maar uiterlijk schijn terwijl je toch zeker wilt zijn van de juiste ingrediënten en veiligheid voor de huid.   Iedereen wilt er mooi, fris en energiek eruitzien. Je wilt dan alles proberen […]

Het gebruik van TENA lady of men

  Incontinentie, het is niet het meest besproken onderwerp, misschien rust er zelfs een taboe op. Toch hebben veel mensen er last van. Vooral mensen op een wat hogere leeftijd. Het is een medische aandoening, waardoor iemand geen volledige beheersing meer heeft over zijn of haar darm of blaas. Toch is het niet iets om […]

De gezondheidsvoordelen van een dagje sauna of wellness

  Een saunasessie of een dagje wellness is niet alleen heerlijk ontspannend, maar ook nog eens erg gezond! Wist u bijvoorbeeld dat u afvalstoffen uitscheidt tijdens een saunasessie? Dat u een gezondere huid krijgt? En dat de conditie van de aderen beter worden? In dit artikel lichten wij een aantal gezondheidsvoordelen toe van een sauna- […]

Hoe kies je de beste personal trainer?

Op het eerste gezicht lijkt het wel een goed idee om met een vriend of vriendin naar de gym te gaan en samen het gewicht te bereiken die je graag zou willen, maar is dat wel zo een goed idee? Misschien lukt het wel in het begin, maar misschien weet niemand precies welke oefeningen gedaan […]

Hoe kom je af van overmatig zweten?

Overmatig zweten is niet alleen lastig, maar tast je zelfverzekerdheid ook nog aan. Wanneer je uit huis gaat wil je je geen zorgen maken over je lichaamsgeur en of het weer eens tijd wordt om een nieuwe laag deodorant te smeren. Het is niet iets dat je gemakkelijk kunt bedekken, want naast de geur kunnen […]

Frozen shoulder

Heb je last van een pijnlijke schouder? Dan kan dit betekenen dat je te maken hebt met een frozen shoulder. Op deze pagina lees je meer over deze aandoening. Zo lees je niet alleen wat een frozen shoulder precies is, maar ook welke symptomen er komen kijken bij deze schouderklacht. Tot slot lees je wat […]

Ben je je bril beu? Dit zijn de mogelijkheden!

Draag jij al jarenlang een bril? Dan is het heel goed voor te stellen dat je deze beu raakt. Ben je dus wel toe aan vervanging van je bril? Dan zijn er genoeg mogelijkheden! Zo kun je bijvoorbeeld kiezen voor contactlenzen, een ooglaserbehandeling, een lensimplantatie of simpelweg een nieuwe bril. In deze blog bespreken we […]